افزایش سرعت اینترنت گوشی با چند روش ساده

احتمالا آن زمان که گوشی فعلی‌تان را خریده بودید، سرعتش خیلی بیشتر از الان بود و با گذشت زمان، به‌خصوص اگر سیستم‌عامل خود را به‌روزرسانی کرده‌اید یا برنامه‌های زیادی نصب کرده باشید، گوشی شما کُندتر شده است. متأسفانه، گوشی‌ها همیشه با حداکثر کارایی کار نمی‌کنند، گاهی‌‌اوقات مجبورید برخی تنظیمات را بررسی کنید یا برنامه‌هایی برای افزایش سرعت اینترنت گوشی اندروید نصب کنید. همراه وبلاگ فناوری پمهان باشید، در این مقاله به شما راه‌های افزایش سرعت اینترنت گوشی اندروید را آموزش می‌دهیم.

۱. نسخه‌های سبک‌ترِ برنامه‌های موردنیاز خود را دانلود کنید

ادامه نوشته

بررسی عواقب نخوردن شام

 غذا نخوردن پس از ساعت هشت شب یکی از پیشنهادهای رایج است.

حقیقت: اگر چه پژوهش های بسیاری این فرضیه را ثابت کرده اند اما نباید یک نکته ظریف را فراموش کرد؛ با وجود اینکه خوردن غذای زیاد در شب و چاقی به هم مرتبطند اما این دلیل نمی شود که یک رابطه علت و معلولی بین شان برقرار باشد. ما زمانی چاق می شویم که بیشتر از حد نیاز کالری دریافت کنیم و کمتر از حد معمول آنها را بسوزانیم؛ بنابراین میزان دریافت و سوزاندن کالری عامل اصلی چاقی است نه زمان آن. بنابراین متخصصان تغذیه توصیه می کنند به جای نگرانی درباره شب و روز به فکر میزان کالری دریافتی تان باشید.

نتیجه: نسوزاندن کالری اضافی عامل چاقی است نه خوردن شام.

آیا با شام نخوردن لاغر می شویم؟

حذف این وعده و یا وعده های دیگر کاملا اشتباه است و بیشتر موجب پرخاشگری، بی حوصلگی، خستگی و کاهش قدرت تمرکز و حافظه می گردد. فرد در طی روز باید ۳ وعده اصلی و ۲ میان وعده داشته باشد. به طور طبیعی قند خون بدن افراد بین ۷۰ تا ۱۰۰ میلی گرم است و بعد از هر وعده غذایی این مقدار افزایش می یابد. پس از گذشت ۲ ساعت به حالت پایه همراه با حس گرسنگی باز می گردد و اگر آن را سرکوب کنید نتیجه معکوس داشته و شما تمایل بیشتری به غذاهای شیرین و پرکالری پیدا خواهید کرد. همچنین میزان کالری دریافتی افراد برای هر کیلو گرم وزن آنها حدود ۳۰ کیلو کالری است که برای یک فرد ۶۰ کیلوگرمی روزانه حدود ۱۸۰۰ کیلوکالری مورد نیاز است. حال با توجه به توضیحات اگر این میزان قند و کالری به بدن انسان نرسد، خود موجب مشکلاتی می گردد

ادامه نوشته

شایع ترین آسیب های چشمی و اقدامات اولیه

آلوده شدن چشم باموادشیمیایی: برخی افراد به علت سروکارداشتن بامواد شیمیایی مانند کار باسفیدکننده ها ، حشره کش ها ، شوینده ها ، و.... ممکن است دچارناراحتی های چشمی شوند . برای جلوگیری ازاین آسیب توصیه می شود هنگام کاربامواد شیمیایی حتما" ازعینک های محافظ استفاده شود . ولی درصورت آلوده شدن چشم باموادشیمیایی ، لازم است چشم راباآب فراوان به طورپی درپی شست و شودادودراسرع وقت به پزشک مراجعه کرد .

فرورفتن جسم خارجی به چشم: فرورفتن جسم خارجی به چشم ، ناشی از قلاب سنگ ، آتش بازی ، تفنگ بادی ویااجسام نوک تیزهنگام تصادف ویاخوردن ضربه به چشم درحین ورزش وبازی قابل ذکراست .برای جلوگیری ازاین آسیب پیشنهاد می شود نکات ایمنی رعایت شود ودرزمان بازی وورزش تاحدامکان ازداشتن عینک معمولی خودداری ودرصورت نیازحتما" ازعینک های ورزشی استفاده شود هنگام فرورفتن جسم خارجی به چشم یاضربه به چشم، مصدوم را به پشت بخوابانید وسروچشم اورا ثابت نگه دارید تاحرکت نکند، یک باند (گاز) استریل روی چشم آسیب دیده قراردهید (فشارنیاورید) وبعد ازگذاشتن باندروی آن یک محافظ چشمی قراردهید .

ادامه نوشته

حقایقی جالب درباره اینترنت

اینترنت همواره در حال تغییر است. این بدان معناست که نحوه‌ای که کاربران با دستگاه‌های خود در تعامل هستند و چگونگی جستجوی اطلاعات توسط آن‌ها نیز همواره در حال تحول است. با ما همراه باشید و همچنین در صورت داشتن سوال در مورد اینترنت می توانید با مشاوره تلفنی حل مشکلات اینترنت در ارتباط باشید.

 

حقایقی جالب درباره اینترنت

 

پیش از اینکه سراغ اعداد و ارقام و حقایق جالب در باره برویم باید به این نکته اشاره نماییم که تمامی آمارگرفتن و ارقام این مطلب براساس اطلاعات آماری منتشر شده در سال 2019 میلادی هستند.

آمار منتشرشده برای افراد استفاده‌کننده از اینترنت الی تاریخ 2019/1/1 رقم 4,100,667,287 نفر است.

ادامه نوشته

کاغذ چاپی چه مشخصاتی دارد و انواع آن کدام است؟

در این مقاله به ارزیابی اشکال برگه چاپی و مشخصات و ویژگی‌های آنها می پردازیم . البته در ابتدا نگاهی به تاریخچه ورقه چاپ داریم . کلمه برگه از یک واژه و کلمه چینی به نام کاکتز گرفته شده می باشد . اما امروزه برگه رکن حیاتی و مهمی در صنعت چاپ به شمار میرود . این به عامل ویژگی‌های یگانه کاغذ هست که نقش انتخاب کننده‌ای در چاپ و کیفیت تولیدها چاپی به وجود میاورد . فی مابین ورقه چاپی , مرکب و دستگاه‌های چاپ رابطه متقابلی وجود داراست از این رو درک ویژگی ها برگه چاپی در کیفیت چاپ زیاد مؤثر میباشد . در این مطلب به‌صورت مختصر به این مقوله پرداخته شده میباشد . 

تاریخچه  چاپ بنر
کاغذ چینی‌ها برای اولین توشه خاطره گرفتند که از پوست درخت توت خمیری صحیح نمایند و از آن صفحه بسازند آنها با طولانی تر کردن تکه‌های الیاف , کتان , کنف و حتی تورهای ماهی گیری کهنه به خمیر مزبور به آن استحکام بیشتری می‌بخشیدند . 

ادامه نوشته

روش چاپ دیجیتال یا افست کدام بهتر است ؟

اپ کتاب، به دو راه و خط مش چاپ افست و چاپ دیجیتال انجام می شود . هر یک از این خط مش های چاپ، مزایا و معایبی دارا‌هستند که برای گزینش دسته چاپ می بایست آن ها را در نظر گرفت .

ویژگی
چاپ بنر های چاپ بنر  افست چاپ افست، یک خط مش مضاعف همگانی و شناخته گردیده در چاپ است؛ اگر چه ممکن می باشد بخش اعظمی از مردم با مراحل چاپ افست آشنایی نداشته باشند . در چاپ افست، از یک سری سیلندر چاپ برای پاچیدن جوهر روی صفحه به کارگیری می شود . در این نوع چاپ، هر یک از رنگ ها سیلندرهای مستقل ای دارا می‌باشند .

ویژگی
های چاپ دیجیتال پروسه چاپ دیجیتال کاملا متفاوت از چاپ افست می باشد . در چاپ دیجیتال، پوشه دیجیتالی به رخ الکترونیکی به دستگاه چاپ منتقل می شود . سپس دستگاه چاپ جوهر را به طور بی واسطه روی کاغذ، چاپ می نماید .

ادامه نوشته

قلعه ناریکالا ، نمادی ایرانی در قلب تفلیس

تفلیس چند سالی است که بین گردشگرهای ایرانی حسابی محبوب است و خیلی‌ها دوست دارند سالی یک بار به این شهر زیبا سفر کنند. تفلیس دیدنی‌های زیادی دارد که برای دیدن‌شان برنامه‌ریزی دقیق لازم است. اما بین دیدنی‌های شهر یکی از آنها هم برای گرجی‌ها و هم برای ما ایرانی‌های ارزش خاصی دارد: قلعه ناریکالا . جاذبه‌ای که در نظر اهالی تفلیس در بالای لیست دیدنی‌های شهر قرار دارد. قلعه هر چند امروز خارج از مرزهای ایران است اما همچنان مهر ایرانی بودن را بر پیشانی‌اش دارد و با تاریخ و گذشته ایران پیوند خورده. این بار در مجله سفرزون می‌خواهیم از این قلعه و تاریخش برایتان بگوییم. با سفرزون همراه باشید.

ادامه نوشته

بدترین حالت خوابیدن برای قلب

فرادید به نقل از اسپوتنیک نوشت: «متخصص قلب بدترین حالت‌های خواب برای قلب را برشمرد. بهترین حالت خواب برای بدن انسان بر پشت خوابیدن است اما افرادی که دوست دارند به پهلو یا روی شکم بخوابند باید به فکر عواقب جانبی آن باشند.
والری سادووی، متخصص قلب و وزیر بهداشت و بهداری کریمه در این خصوص گفت: حالت خوابیدن به پهلو برای ستون فقرات مضر است و بر شکم باعث افزایش فشار در داخل شکم می‌شود. خوابیدن در حالت نشسته خطرناک‌تر است. این حالت تأثیر بدی بر قلب دارد و باعث افزایش فشار داخل شکم و بروز تورم می‌شود.

ادامه نوشته

نقرس چیست؟

در مورد این سوال شما که نقرس چیست؟ باید گفت که زمانی که میزان اسید اوریک در خون افزایش پیدا می کند موجب شکل گرفتن و البته رسوب کریستال هایی در بدن می شود این کریستال ها اصولا در قسمت های مفصلی اندام ها یا بافت های همبند رسوب می کنند و موجب تورم، التهاب و قرمزی در آن ناحیه می شوند. اینگونه مفاصل اصولا در ناحیه زانو، قوزک، پاشنه، مچ دست و انگشتان ظاهر می شوند، البته اصولا زمانی که شما به این بیماری مبتلا می شوید اصولا تمامی نواحی مفصلی، استخوانی و ماهیچه ای شما شامل این بیماری می شوند و علائم آن را بروز می دهند. از این رو می توان گفت درد و التهاب مفصلی ایجاد شده نوعی درد آرتریت را برای فرد به وجود می آورد که می توان گفت خود این آرتریت یکی از انواع رماتیسم به حساب می آید، اما در میان عموم مردم این بیماری با نام نقرس شناخته می شود. جالب است بدانید این بیماری بیشتر در مورد مردان شایع است به طوری که می تان گفت تقریبا مردان 9 برابر زنان دچار این بیماری می شوند و زنانی که به این بیماری دچار می شوند اصولا التهاب و درد آن را پیش از یائسگی تجربه خواهند کرد.

ادامه نوشته

درختی که میوه آن در تنه رشد می کند

"جابوتیکابا" یک میوه گرمسیری بومی آمریکای جنوبی است و در کشورهایی مانند برزیل، پاراگوئه و آرژانتین کشت می شود. این میوه عمر کوتاهی داشته و پس از چیده شدن 3 تا 4 روز بیشتر نمی ماند، به همین علت صادر کردن آن کمی مشکل است. نکته جالب اینجاست که این میوه بر خلاف سایر میوه ها روی تنه درخت رشد می کند.

درخت انگور برزیلی یک درخت همیشه سبز است؛ روند رشد این درخت بسیار کند می باشد و ارتفاع آن به 13 الی 15 متر نیز می رسد. این درخت عجیب گل هایی به رنگ سفید دارد که این گل ها روی تنه درخت شکل می گیرد و تبدیل به میوه می شود.

ادامه نوشته

کاهش قیمت اجناس

در روز‌های گذشته، قیمت دلار روند کاهشی به خود گرفت، به گونه‌ای که وارد کانال ۱۱ هزار تومان شد و فعلا بازار روی قیمت ۱۱.۸۰۰ تا ۱۱.۴۰۰ مقاومت نشان می‌دهد.

 بنا بر پیش‌بینی‌ها، امکان پایین آمدن این قیمت در صورت شکستن مقاومت تا حدود ۱۰ هزار تومان وجود دارد، حال آنکه در روز‌های اول ماه گذشته، قیمت ارز بیش از ۱۳۰۰۰ تومان بود.

اما در این باره باید گفت، دلایل گوناگونی برای ریزش قیمت ارز و طلا در بازار از سوی اقتصاددان‌ها مطرح شده و برخی از آن‌ها دلیل این کاهش ارز را در تشکیل بازار متشکل ارزی و برخی دیگر متعادل شدن بازار را دلیل اصلی افت قیمت ارز می‌دانند. البته برخی‌ نیز سیاست‌های بین المللی و منطقه‌ای دولت را دلیل این کاهش ارزیابی کرده اند.

با این حال، هنوز خبری از کاهش قیمت‌ها در بازار نیست و اجناس موجود در بازار با قیمت دلار ۱۴ هزار تومان تا ۱۵۰۰ هزار تومان در حال خرید و فروش است. به همین دلیل، بسیاری از نمایندگان اقتصادی مجلس، بر این باورند تا زمانی که ثبات در بازار ارز ایجاد نشود، خبری از کاهش قیمت اجناس نیست.

ادامه نوشته

افسانه ای از فداکاری زنان ! ...

بر بالای تپه‌ای در شهر وینسبرگ آلمان، قلعه ای قدیمی ‌و بلند وجود دارد که مشرف بر شهر است.
اهالی وینسبرگ افسانه ای جالب در مورد این قلعه دارند که بازگویی آن مایه مباهات و افتخارشان است.

افسانه حاکی از آن است که در قرن 15، لشکر دشمن این شهر را تصرف و قلعه را محاصره می‌کند.
اهالی شهر از زن و مرد گرفته تا پیر و جوان، برای رهایی از چنگال مرگ به داخل قلعه پناه می‌برند.

ادامه نوشته

چه غذاهائی را با هم نباید خورد ؟

کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌های حیوانی

هنگامی که کربوهیدرات را با پروتئین می‌خورید (مانند گوشت با سیب زمینی یا نان)، این امر منجر به تولید گاز و نفخ می‌شود. هرچند ممکن است کسانی که سالهاست این ترکیب را می‌خورند عادت کرده باشند.

دو ترکیب پروتئینی با هم

استفاده از دو منبع پروتئینی مانند گوشت و لوبیا مدت زمان زیادی برای هضم نیاز دارد و درنتیجه در فرآیند هضم اختلال ایجاد می کند.

غذا و آب یا آب میوه

نوشیدن آب یا آب میوه همراه با غذا یکی از سمی‌ترین ترکیبات غذایی را تولید می‌کند

ادامه نوشته

قبر چیست؟؟؟

استادالهی قمشه ای، فیلسوف بزرگ جهانی اینگونه میگوید:

 که مرگ واقعی چگونه است وفشار قبر چیست؟
آیا فشار قبر واقعیت دارد؟

جدا شدن روح از بدن هنگام مرگ قطعی ، در کسری از ثانیه انجام میشود . این لحظه چنان سریع اتفاق می افتد که حتی کسی که چشمانش لحظه مرگ باز است فرصت بستن آن را پیدا نمیکند . یکی از شیرین ترین تجربیات انسان دقیقا لحظه جدا شدن روح از جسم میباشد
یه حس سبک شدن و معلق بودن ...

بعد از مرگ اولین اتفاقی که می افتد این است که روح ما که بخشی از آن هاله ذهن است و در واقع آرشیو اطلاعات زندگی دنیوی اوست شروع به مرور زندگی از بدو تولد تا لحظه مرگ میکند و تصاویر بصورت یک فیلم برای روح بازخوانی میشود . شاید گمان کنیم که این اتفاق بسیار زمان بر است . زمان  در واقع قرارداد ما انسانهاست

ادامه نوشته

دانستنیهای کوتاه و جالب درباره مغز

در این مطلب حقایق جالبی درباره یکی ازشگفت انگیزترین بخش های بدن انسان ارائه می گردد.
√ مغز انسان مانند یک رایانه قدرتمند است که خاطراتمان را ذخیره می کند و این که ما در مقام یک انسان چگونه فکر می کنیم و واکنش نشان می دهیم را کنترل می کند. مغز انسان در طول زمان تکامل یافته و برخی از قسمت های پیچیده آن ویژگی های خارق العاده ای دارند که دانشمندان هنوز سعی در درک آنها دارند.

√ مغز مرکز سیستم عصبی انسان است که افکار، حرکات، خاطرات و تصمیم گیری های ما را کنترل می کند.
√ با تکامل، مغز انسان پیچیده و پیچیده تر شده، بسیاری از ویژگی های جالب آن را هنوز دانشمندان به خوبی درک نکرده اند.

√ مغز انسان حاوی میلیاردها سلول عصبی است که اطلاعات را به سراسر بدن ارسال می کنند و یا اطلاعات را از سراسر بدن دریافت می کنند.

ادامه نوشته

دانستنیهای کوتاه و جالب درباره مغز

در این مطلب حقایق جالبی درباره یکی ازشگفت انگیزترین بخش های بدن انسان ارائه می گردد.
√ مغز انسان مانند یک رایانه قدرتمند است که خاطراتمان را ذخیره می کند و این که ما در مقام یک انسان چگونه فکر می کنیم و واکنش نشان می دهیم را کنترل می کند. مغز انسان در طول زمان تکامل یافته و برخی از قسمت های پیچیده آن ویژگی های خارق العاده ای دارند که دانشمندان هنوز سعی در درک آنها دارند.

√ مغز مرکز سیستم عصبی انسان است که افکار، حرکات، خاطرات و تصمیم گیری های ما را کنترل می کند.
√ با تکامل، مغز انسان پیچیده و پیچیده تر شده، بسیاری از ویژگی های جالب آن را هنوز دانشمندان به خوبی درک نکرده اند.

√ مغز انسان حاوی میلیاردها سلول عصبی است که اطلاعات را به سراسر بدن ارسال می کنند و یا اطلاعات را از سراسر بدن دریافت می کنند.

ادامه نوشته

«ترامپ» دوباره رأی آورد، اروپا از برجام خارج می‌شود

اقدامی عملیاتی در قالب برجام را در مدت زمان تعیین شده از سوی ایران در گام سوم انجام دهند یا خیر، گفت: ما از زمان خروج آمریکا از برجام، شاهد تلاش اروپایی ها در راستای حفظ برجام و تدام همکاری ها با ایران بدون پرداخت هزینه ای در قبال آن بودیم.

اخبار سیاسی- وی گفت: آنها علاقمند به حفظ برجام به عنوان مهمترین دستاورد دیپلماتیک خود پس از جنگ جهانی دوم هستند، آنها می‌دانند که با حفظ برجام می توانند سطح بالاتری از امنیت خود را تامین کنند، اما تمایل صرف به انجام کاری، لزوما منجر به تحقق آن نمی شود تا زمانی که عزم، اراده و توان کافی برای تحقق آن امر وجود داشته باشد.  

کارشناس مسائل بین الملل افزود: به اعتقاد من اروپایی ها علی رغم میل خود در خصوص حفظ برجام، بنا به وابستگی شدید امنیتی و اقتصادی به آمریکا نمی توانند آنطور که میخواهند سیاست های خود را اتخاذ کرده و مستقل پیش روند.

ادامه نوشته

یاقوت چیست؟

سنگ‌ متولدین‌ تیرماه‌ ، یاقوت‌ قرمز‌رنگ RUBY است. رنگ‌ قرمز‌رنگ یاقوت‌ سمبل‌ علاقه، سرزمین ‌پرستی‌ و خشم‌، و رنگ‌ گزینه عشق و علاقه‌ كودكانِ پرخاشگر می‌باشد. سنگ یاقوت در اروپا در آخرها قرنها‌ وسطی ، سنگ‌ گزینه عشق‌ كشیشان‌ بود ؛ آن‌ را روی‌ انگشتر می ‌گذاشتند و می‌ گفتند از فردوس‌ آمده‌ می باشد. یاقوت در میان‌ سنگ‌های‌ قرمز‌رنگ بیشترین‌ خواستار‌ را داراست و گرانبها‌ ترین‌ می باشد. پس‌ از الماس، یاقوت‌ قرمز رنگ دشوار‌ ترین‌ كانی‌ محسوب‌ میگردد و در سایزهای‌ فراتر از پنج‌ قیراط ، از الماس‌ باارزش‌ خیس می باشد. یاقوت سرخ دربین‌ جواهرات‌ به‌ شاه‌ سنگ‌ها آوازه‌ دارااست.

یاقوت‌ قرمز‌رنگ دارنده خاصیت‌ درمانی‌ برای‌ جسم‌ و سرازیر‌ می باشد. از این‌ سنگ‌ برای‌ بیماری ‌های‌ قلبی ، تهیه و تنظیم‌ جریان‌ خون‌ و تقویت‌غده‌ فوق ‌كلیه‌ به کار گیری‌ می ‌شود.یاقوت سرخ فشارخون‌ را ارتقاء‌ داده و موقعیت‌ ضعف‌ و ناتوانی‌ را در جسم از در بین‌ می ‌پیروزی. بصیرت‌ را تقویت‌ می ‌كند و جریان‌ خون‌ را در حیطه‌ دیده‌ها به‌ گردش‌ می‌ اندازد.این‌ گوهر بضاعت ، نیرو ، معاش ، شهامت ، شجاعت‌ و تفكرات‌ مثبت‌ را تقویت‌ می ‌كند. یاقوت پر اسم و رسم هست به خداوندگار گوهرها.

ادامه نوشته

سرمایه گداری در بورس بهتر است یا بانک؟!

وقتی کشوری با مشکلات مختلف اقتصادی مواجه باشد، همیشه این سوالات برای مردم آن به وجود می‌آید:

چطور می‌توانند بهترین استفاده را از پول و دارایی خود داشته باشند؟
چگونه می‌توان ارزش پول را حفظ کرد؟
به همین دلیل، علم اقتصاد و روش‌ها و راهکار‌های آن، بر اساس نیاز عمومی و طبیعی به حفظ منافع شخصی، مدام باید به این قبیل پرسش‌ها پاسخگو باشد.

از طرف دیگر، در کشوری مانند ایران که پیچیدگی‌های اقتصادی و چالش‌های عجیب و غریب خاص خودش را دارد، این قبیل دغدغه‌ها شناخته شده‌تر هستند.

این که سرمایه گذاری در بورس بهتر است یا بانک؟ یا به عبارت دیگر سود بورس بیشتر است یا بانک؟ از جمله همین سوالات به شمار می‌روند…

ادامه نوشته

فارسی دری چگونه زبان رسمی ایرانیان شد؟

نگاهی به تاریخ زبان دری و زبان های ایرانی

در اواخر سلسله ساسانی، چند زبان توسط مردم آن زمان ا‌ستفاده می شد. در میان مردم ماد و پارس، زبان پهلوی ساسانی- در میان مردم خوزستان، زبان خوزی- در میان موبدان و روحانیان دین زرتشت، زبان اوستایی- در خراسان، پهلوی اشکانی و در میان مردم عراق فعلی، زبان آرامی و سریانی رواج داشت.
زبان های پهلوی ساسانی و پهلوی اشکانی و زبان اوستا به یکدیگر نزدیک و از یک خانواده بودند و هر یک دارای لهجه ها و گویش های  مخصوص به خود در نقاط مختلف بودند.

زبان های سریانی و آرامی از زبان های سامی بودند که هم خانواده عربی و عبری امروزی به حساب می آمدند.
زبان خوزی هم، زبان خاص مردم عیلام بود که هیچ شباهتی به زبان های دیگر نداشت.

ادامه نوشته

چگونه روابط اجتماعی خود را تقویت کنیم ؟

زندگی انسان ها تشکیل شده است از مجموعه از روابط بین افراد در طول یک دوره زمانی مشخص.این روابط می تواند در محیط کار یا خارج از آن در محیط خانه و اجتماع باشد .شکل دادن به روابط برای بعضی‌ها بیشتر یک مسئله‌ی کاری است تا یک شیوه‌ی زندگی. بسیاری از افراد ممکن است فرصت‌های کاری بسیار خوبی را از دست بدهند؛ به این دلیل که نمی‌توانند با افرادی که در اطرافشان هستند به‌خوبی ارتباط برقرار کنند. در حالیکه برای برخی افراد، ارتباط برقرار کردن با دیگران در مدت زمان کوتاه کاری بسیار ساده و طبیعی است، برای برخی دیگر مدت زمان بیشتری لازم است تا چنین رابطه‌هایی شکل بگیرد. آیا این توانایی یک استعداد ذاتی است یا می‌توان آن را فرا گرفت؟ شکی نیست که برقراری ارتباط و مهارت در آن می تواند یک استعداد ذاتی باشد و واقعیت این است که با انجام برخی تمرین‌ها می‌توانیم این استعداد را پرورش داد و روابط اجتماعی موفقی ایجاد نمود و به مرور زمان نیز در این توانایی مهارت بیشتری پیدا کرد .البته موارد دیگری مانند فرهنگ و آداب و رسوم،قوانین اجتماعی و اخلاقی، نوع لباس پوشیدن،سن افراد و ... در برقراری ارتباط تاثیر گذار است.در ادامه به برخی از بدیهیات و لازمه های برقراری ارتباط موثر اشاره می گردد.

ادامه نوشته

چگونه روابط اجتماعی خود را تقویت کنیم ؟

زندگی انسان ها تشکیل شده است از مجموعه از روابط بین افراد در طول یک دوره زمانی مشخص.این روابط می تواند در محیط کار یا خارج از آن در محیط خانه و اجتماع باشد .شکل دادن به روابط برای بعضی‌ها بیشتر یک مسئله‌ی کاری است تا یک شیوه‌ی زندگی. بسیاری از افراد ممکن است فرصت‌های کاری بسیار خوبی را از دست بدهند؛ به این دلیل که نمی‌توانند با افرادی که در اطرافشان هستند به‌خوبی ارتباط برقرار کنند. در حالیکه برای برخی افراد، ارتباط برقرار کردن با دیگران در مدت زمان کوتاه کاری بسیار ساده و طبیعی است، برای برخی دیگر مدت زمان بیشتری لازم است تا چنین رابطه‌هایی شکل بگیرد. آیا این توانایی یک استعداد ذاتی است یا می‌توان آن را فرا گرفت؟ شکی نیست که برقراری ارتباط و مهارت در آن می تواند یک استعداد ذاتی باشد و واقعیت این است که با انجام برخی تمرین‌ها می‌توانیم این استعداد را پرورش داد و روابط اجتماعی موفقی ایجاد نمود و به مرور زمان نیز در این توانایی مهارت بیشتری پیدا کرد .البته موارد دیگری مانند فرهنگ و آداب و رسوم،قوانین اجتماعی و اخلاقی، نوع لباس پوشیدن،سن افراد و ... در برقراری ارتباط تاثیر گذار است.در ادامه به برخی از بدیهیات و لازمه های برقراری ارتباط موثر اشاره می گردد.

ادامه نوشته

از همین حالا بهتر زندگی کنیم

1. نوشیدن

بدن ما تا 70 درصد آب است! کمبود آب بدن می تواند سطح انرژی را کاهش دهد ، متابولیسم شما را کند کند و احساس گرسنگی کند. توصیه می کنم یک بطری آب 32 اونس بگیرید. تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که آن را دو بار در روز پر کنید و خوب است که بروید. همچنین روزانه دو فنجان چای سبز بنوشید تا در آن آبرسانی نشوید و آنتی اکسیدانهای عالی موجود در چای سبز را دریافت کنید.

 

2. قدرتمند بخورید

بنابراین بسیاری از ما به طرز منفی به غذا فکر می کنیم. سوئیچ را به جایی از انرژی مثبت و توانمندسازی بکشید و بدانید که شما کنترل می کنید ، نه غذا. این "من نمی توانم دسر را بخورم." این است ، "من می توانم زغال اخته را بخورم!"

 

3. آگاهانه زندگی کنید

محیطی که ما را احاطه کرده است می تواند بر سلامت روحی و جسمی ما تأثیر بگذارد. ما همیشه نمی توانیم محیط خود را کنترل کنیم ، اما می توانیم کارهای کوچک مانند ایجاد یک منطقه بدون درهم و برهم (و بدون استرس!) را در دفتر یا خانه انجام دهیم. به یک منطقه از زندگی خود بیاندیشید که بتوانید آن را از بین ببرید.

 

4. بیشتر دوست داشته باشید

کاهش وزن میل جنسی شما را افزایش می دهد و رابطه جنسی می تواند به شما در کاهش وزن نیز کمک کند. اکسی توسین ، هورمونی که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند ، در طول رابطه جنسی ، نوازش با حیوان خانگی شما یا دست گرفتن آزاد می شود.

ادامه نوشته

وضعیت خودروهای مانده در گمرک

دبیر انجمن واردکنندگان خودرو با بیان اینکه درحال‌حاضر به طور کلی بیش از ۶۰۰۰ دستگاه خودرو در گمرک‌ها مانده‌اند، اظهار کرد: روند ترخیص خودروهای وارداتی دپو شده در گمرکها مانند قبل بوده و تغییری در روند آن ایجاد نشده است.

گسترش نیوز - مهدی دادفر در گفت‌وگو افزود: درحال‌حاضر برای ۸۰۰ دستگاه گواهی‌نامه گمرکی صادر شده، حدود ۱۷۰۰ دستگاه اظهارنامه گمرکی گرفتند و ۲۲۰۰ دستگاه خودرو قبض انبار دارند. لازم به ذکر است ۲۷۰۰ دستگاه نیز تحت نظر مقام قضایی هستند که به طور کلی بیش از ۶۰۰۰ خودرو در گمرک‌ها مانده‌اند.

 دبیر انجمن واردکنندگان خودرو خاطرنشان کرد: نامه‌نگاری‌های مختلفی درباره ترخیص خودروهای مانده در گمرک انجام شده اما تاکنون نتیجه‌ای نداشته است.

ادامه نوشته

در مورد خواص عرق گزنه چه میدانید؟

خواص عرق گزنه بی شمار است. گزنه جزء گیاهانی است که در آب و هوای مرطوب می روید، عرقیجات گیاهی از گذشته در زندگی ایرانیان مورد استفاده قرار گرفته است، با توجه به خواص بی نظیر و عوارض کم آن استفاده از این عرق گیاهی مفید و مشهور می توان از آن به عنوان مکمل و یا جایگزین برخی داروهای شیمیایی بهره برد.

در اینجا به خواص عرق گزنه اشاره خواهیم کرد. زندگی ماشینی و استفاده فراوان از مواد شیمیایی( که همه روزه مورد استفاده قرار می گیرد) افراد را بیشتر دچار عوارض ناخواسته ای می کند. استفاده از دارو ها و عرقیجات مختلف گیاهی به دلیل خواص متعدد و زیادی که دارد می تواند به کاهش این عوارض کمک کند.

ادامه نوشته

8 خودروساز مطرح چینی را بشناسید

خودروسازان مطرح چینی و صنعت خودروسازی چین مدت ها است که مورد توجه بازار خودرو های جهانی، الخصوص جهان سوم قرار گرفته است. سیاست چین در خودروسازی به خوبی نشان می دهد که این کشور عزم خود را جزم کرده است تا به یکی از کشورهای صاحب سبک در خودروسازی تبدیل شود. برای دستیابی به این هدف، خودروسازان بخش دولتی و بخش خصوصی چین با سرمایه گذاری های سنگین و هنگفت همواره در تلاش هستند تا پله های ترقی را به سرعت برق و باد طی کنند و خود را در جمع خودروسازان معتبر جهانی قرار دهند.

اگر بگوییم صنعت خودروسازی چین با سرعت تعجب آور و عجیبی در حال رشد است، اغراق نکرده ایم. مدل ‌های جدید و کانسپت های مدرن خودرو های چینی گواه این رشد عجیب است. هر چه قدر هم از کیفیت این خودرو ها ایراد بگیریم، باز هم کیفیت این خودرو ها از صنعت بیمار و رنجور خودرو سازی کشورمان یک سر و گردن بالاتر است. با وجود اینکه تعداد برند ها و شرکت های خودرویی در کشورهای مطرح جهانی از انگشتان یک دست تجاوز نمی کند، اما در صنعت خودروسازی چین بیش از 30 خودروساز را مشاهده می کنیم. اما باید در بین این برند ها بتوانیم خودروسازان مطرح چینی را تشخیص دهیم و اگر می خواهیم یک خودروی چینی بخریم، از این برند ها انتخاب کنیم.

ادامه نوشته

خوش شانس و بدشانسي

چرا برخی مردم بی‌وقفه در زندگی شانس می‌آورند درحالی که سايرين هميشه بدشانس هستند؟

مطالعه برای بررسی چيزی که مردم آن را شانس می‌خوانند، ده سال قبل شروع شد. می‌خواستم بدانم چرا بخت و اقبال هميشه در خانه بعضی‌ها را می‌زند، اما سايرين از آن محروم می‌مانند. به عبارت ديگر چرا بعضی از مردم خوش‌شانس و عده ديگر بدشانس هستند؟

آگهی‌هايی در روزنامه‌های سراسری چاپ کردم و از افرادی که احساس می‌کردند خوش‌شانس يا بدشانس هستند خواستم با من تماس بگيرند. صدها نفر برای شرکت در مطالعه من داوطلب شدند و در طول سال‌های گذشته با آنها مصاحبه کردم، زندگی‌شان را زير نظر گرفتم و از آنها خواستم در آزمايش‌های من شرکت کنند.

ادامه نوشته

يك همسر بي عيب و نقص چگونه می توان داشت؟

 آيا تا به حال به يك سيب بي عيب و نقص برخورد كرده ايد؟ شايد شما با يكي از آنها مواجه شده ايد، اما با اين حال هرگز نمي توانيد بگوييد واقعاً درون آن چگونه است مگر اينكه آن را از وسط نصف كنيد. شايد داخل آن فاسد و خراب باشد. وقتي شما سيبي را با يك يا دو لك بر روي آن مي خريد، آيا بريدن آن لك ها با يك چاقو ساده نيست؟
با اين تعريف شما هرگز نمي توانيد يك سيب عالي و بي عيب و نقص پيدا كنيد.
بر همين قياس احتمال آن بسيار كم است كه يك مرد، يك همسر كامل و بي عيب و نقص، يا يك زن شوهر كامل و بي عيب و نقص، پيدا كند. از چاقوي ذهني و روحي تان براي جدا كردن و از بين بردن نقاط بد و ضعف همسرتان استفاده كنيد و بعد از آن شما تا حدود 96 درصد او را كامل خواهيد يافت، به طوري كه باور آن برايتان مشكل خواهد بود.

ادامه نوشته

آیا رنگ قرمز گاو را عصبی می کند؟

اگر جایی کلمه گاوبازی و یا اسم ماتادور را بشنویم اولین چیزی که به ذهنمان میرسد پرده قرمز رنگ گاوبازان است که با تکان های مکرر گاو را به سمت خود میکشد جالب است بدانید که رنگ قرمز پرده گاوبازان اصلا برای گاو معنی ندارد در واقع این حیوان اصلا نسبت به رنگ‌ها حساس نیست و این موضوع در مورد بسیاری از مهره‌داران صدق می‌کند.

چرا گفته می‌شود که گاو به رنگ قرمز حساس است؟

بسیاری از پستانداران قادر نیستند رنگی ببینند یا حداقل بسیار جزیی رنگی می‌بینند زیرا شبکیه چشم آنها از سلول‌های حساس به نور یا فوتورسپتورها تشکیل شده است. این سلول‌ها همگی از یک نوع پیگمنت تشکیل شده‌اند که اکثر آنها رنگ آبی و سبز را جذب می‌کنند. این یعنی گاو وحشی، موش و خرگوش قادر به تشخیص قرمز و سیاه از هم نیستند.

ادامه نوشته

دانستنی هایی که شاید درباره پاند‌ا نمی دانستید

پس از گذشت چند هفته، باری دیگر با یک قسمت جدید از سری مطالب آیا می‌دانید در خدمت شما کاربران عزیز ترنجی هستیم. همانطور که می‌دانید، در جهانی در آن زندگی می‌کنیم، حیوانات زیادی نیز وجود دارند که هریک به نوعی برایمان شگفت انگیز هستند.

یکی از این دسته حیوانات جذاب، پانداها هستند که متاسفانه به دلایل زیادی درحال انقراض هستند. امشب قصد داریم که به 12 موردی که شاید درباره پانداها نمی‌دانستید اشاره داشته باشیم. مانند همیشه، در ادامه با ترنجی همراه شوید.

بسیار خب، نوبتی هم باشد، نوبت به اشاره به رمز قسمت قبلی می رسد. اگر یادتان باشد، تصویر اصلی مطلب قسمت قبل شامل تکه‌های لذیذ شکلات بود که در بین آن‌‌ها، نماد یک پاندا نیز به چشم می‌خوزد. این رمز قسمت قبل بود که کاربر عزیز pika به آن اشاره کردند.

ادامه نوشته